桃胶，是御医给慈禧太后常开的美容；
桃胶，是30岁女星阚清子私藏的冻龄补品；
桃胶，是坐拥几千万粉丝的网红李子柒推荐的冬季滋补佳肴……
美颜圣品“桃花泪”，面若桃花不用“妆”。桃胶闪着琥珀色的光，半透明，有弹性，像果冻，十分爽滑水润，满满的胶质，晶莹剔透，看起来就很诱人。
秋季干燥，不如来一碗润润的甜汤，口服眼福一起满足——
三宝银耳莲子汤
食材：桃胶10g、皂角米25g、银耳2小朵、雪燕3g、冰糖20g、莲子5颗
泡发时间：桃胶、皂角米、雪燕、银耳分开泡法各10小时，莲子不需要泡发。泡发后，清水洗去杂质，就可以煮了。
做法：把桃胶、皂角米、银耳倒入锅里，加满清水大伙朱凯，转小火慢炖，中间记得搅拌以免糊锅，炖40分钟后，看到满满胶质浓稠，加入莲子。再把雪燕，黄冰糖放进去，煮5分钟后出锅即可！喝一口，满满的胶原蛋白。
用桃胶煮糖水，做法多种，常见的做法有：木瓜桃胶羹、桃胶炖奶、红枣银耳桃胶羹等。看完常规吃法，再来点不一样的吧？桃胶做甜汤一绝，做菜也是风味十足！
桃胶五花肉
食材：桃胶20克，五花肉250克，青椒、洋葱、胡萝卜、葱、姜适量。
做法：
1，桃胶泡发12小时，清洗备用，五花肉焯水后切片，洋葱、胡萝卜、青椒、姜、蒜切片备用;
2，锅内热油，下五花肉翻炒2分钟，加入酱油、料酒各2勺，糖少许;
3，加入蔬菜翻炒，加100g开水焖煮2分钟;
4，倒入桃胶大火翻炒8分钟，焖煮至汤汁收干即可。
桃胶鸡蛋羹
食材：桃胶4颗，蛋清2个，冰糖适量，牛奶250ml。
做法：
1，桃胶泡发12小时，清洗备用；
2，把泡好的桃胶加冰糖和一碗半清水煮熟，用时约5分钟，是沸腾后算起哦！然后稍稍放凉
3，把鸡蛋（加油2滴可以防止沾边）打散搅拌均匀后兑入放凉的桃胶混合后就可以拿去蒸了，大约五分钟就OK啦！
相由心生，体内不好，肌肤怎么会好呢。女性肌肤暗黄油腻，主要原因是内分泌失调。秋季宜养肺阴，多食桃胶，不仅是味蕾的享受，还加快代谢，排除毒素。
坚持吃，你会发现内分泌正常了，斑淡了，痘清了，肌肤呈现自然水润！用花样吃法，让这份美颜工程更加轻松享受！赶快添加阿妹微信：“k616280”，咨询入手吧！先到者还有优惠哦!!!