一句话总结：提前 “踩坑”，避免笔试面试政审都通过，栽在正式体检，白白浪费提前批志愿
1. 提前发现体检短板，有机会补救军检、警校体检标准严，很多问题自己不知道：
近视、散光：符合条件可以安排近视手术（注意要满足规定术后时长）
超重 / 偏瘦：可以抓紧时间减重增重
熬夜导致血压高、心率快：调整作息可以改善
预检查出可整改项目，还有时间调整；等到正式体检才发现，基本没有补救机会。
像色弱、重度扁平足、大面积这类无法短期改变的问题，预检发现后，可以直接放弃报考，不浪费精力。
2. 模拟正式体检，规避紧张造成的失误正式体检现场氛围严肃，很多考生一紧张就：血压升高、心率过快，直接不合格。
预体检完整走一遍流程，熟悉项目，知道哪些项目容易受情绪影响，正式体检更容易稳住状态。
3. 保护你的志愿，不浪费提前批名额提前批是单独填报，一旦被军警校体检淘汰，不影响普通批次，但如果盲目报考，会耗费大量时间在政审、面试上。
预检不合格、且无法改善：可以果断放弃报考，把时间精力放在普通批次备考，不用花时间准备面试、政审。
4. 心里有底，减少焦虑提前知道身体大体是否达标，不用一直担心体检能不能过，面试、政审的时候心态更稳。